Alimentación con biberón al ritmo del bebé – Todo lo que necesitas saber

Aunque la lactancia materna es la preferencia de la mayoría de los profesionales sanitarios y de las madres, no siempre es práctica. La mayoría de las madres se ven obligadas a complementar la lactancia con biberones por razones de comodidad, ya sea con leche artificial o con leche materna extraída previamente. La alimentación con biberón puede ofrecer a tu bebé una experiencia de alimentación más parecida a la de la lactancia materna, lo que puede tener una serie de beneficios.

En esta guía, esperamos ofrecerte algunos consejos e información para que te sientas más segura a la hora de probar la lactancia artificial con tu bebé.

Alimentación con biberón al ritmo del bebé

¿Qué es la alimentación con biberón a ritmo?

La alimentación con biberón a ritmo es una forma de imitar el flujo natural de la leche materna al alimentar a tu bebé. Puede mamar, respirar y tragar a su propio ritmo natural, como lo haría durante la lactancia tradicional. Permite al bebé controlar la cantidad de leche que toma y la rapidez con la que lo hace, lo que puede ayudar a evitar cosas como la sobrealimentación.

¿Quién debe utilizar la alimentación con biberón a ritmo?

Cualquier bebé puede beneficiarse de la alimentación con biberón a ritmo, pero es especialmente valiosa en determinadas circunstancias. Si usted es una madre a la que le gusta tener la libertad de alternar entre el pecho y el biberón, la alimentación con biberón a ritmo ayuda a su bebé a acostumbrarse al ritmo natural de la lactancia materna, para que no pierda la capacidad de agarrarse al pecho ni se frustre por la lentitud del flujo de leche de la lactancia. Sin embargo, también puede ser beneficioso para los bebés que se alimentan exclusivamente con biberón.

Si tu bebé tiene cólicos y estos síntomas tienden a empeorar después de tomar el biberón, es posible que esté experimentando molestias digestivas. Los bebés tienden a vomitar más comida después de tomar el biberón que después de tomar el pecho, así que si tu hijo tiende a subir mucha leche después de comer, el método del ritmo puede ayudar a evitar que coma demasiado y suba comida.

Cómo probar el método de alimentación con biberón al ritmo del bebé

Si vas a optar por el método de alimentación con biberón, aquí tienes algunas cosas que debes tener en cuenta para que tú y tu bebé tengáis la mejor experiencia posible.

Reconocer las señales de hambre

Aunque muchas mamás se adaptan a un horario regular de alimentación con su bebé, a medida que éste crece, puede necesitar una nutrición adicional. Por supuesto, la forma más habitual de que un bebé te diga que tiene hambre es llorando. Poco a poco irás reconociendo los distintos tipos de llanto que emite tu bebé, pero la mayoría de las mamás y los médicos describen el llanto de hambre como algo corto y de tono bajo. Algunos lo describen como el sonido del monosílabo “neh”.

También puede haber otras señales de que tu bebé tiene hambre. Puede chasquear y fruncir los labios. También puede parecer más inquieto de lo habitual y empezar a chupar el puño.

El reflejo de enraizamiento ayuda a tu hijo a agarrarse al pecho para alimentarse. El bebé girará naturalmente la cabeza y abrirá la boca si siente el pecho de su madre contra su mejilla. Si un bebé tiene hambre, puede intentar arraigarse a cualquier cosa que le toque la cara. Puedes comprobar si tu bebé está preparado para ser alimentado tocando su mejilla con el dedo. Si abre la boca e intenta chupar tu dedo, es una buena señal de que quiere comer.

Ver  ¿Escuchar ruidos fuertes durante el embarazo puede dañar a mi bebé?

Preparación

Al dar el biberón, es importante que lo prepares de forma segura. Siempre debes asegurarte de lavarte las manos y esterilizar tanto el biberón como la tetina que vas a utilizar para alimentarlo. Puedes lavarlos a fondo en agua caliente y jabón o incluso hervirlos para estar segura. También puedes calentar un poquito la leche para que el bebé la tome más fácilmente. Puedes leer nuestras recomendaciones sobre los mejores calienta biberones para bebés aquí.

Si utilizas leche de fórmula, debes mezclarla según las instrucciones del envase, utilizando únicamente utensilios limpios. Tanto la leche de fórmula como la leche materna almacenada deben calentarse previamente, pero prueba siempre la temperatura en el interior de tu muñeca para asegurarte de que la leche no está demasiado caliente. No querrás escaldar la sensible piel del interior de la boca de tu bebé.

Posición

Algunos padres dan el biberón a su hijo tumbados, pero esto hace que el flujo de leche sea demasiado fuerte y constante y puede causar molestias digestivas e incluso aumentar la probabilidad de otras afecciones como las infecciones de oído.

En su lugar, coloca a tu bebé en un ángulo de unos 45 grados, para que esté algo erguido. Puedes sostenerlo con tu brazo, pero puede ser más cómodo para los dos utilizar almohadas para mantenerlo apoyado durante la toma. Mientras que una sesión estándar de alimentación con biberón puede durar sólo unos minutos, la alimentación con biberón a ritmo puede durar hasta 20 minutos, como una sesión de lactancia.

Método de alimentación

Dado que la alimentación con biberón se basa en mantener la mayor naturalidad posible, nunca debes introducir la tetina del biberón en la boca del bebé. En su lugar, debes aprovechar el reflejo de enraizamiento mencionado anteriormente. Toca la tetina en su boca y deja que se agarre de forma natural.

En lugar de inclinar el biberón hacia abajo para dejar que la gravedad arrastre toda la leche hacia la tetina, mantén el biberón en posición horizontal. Esto le ayudará a alimentarse más lentamente, permitiéndole reconocer cuándo está lleno y dejar de comer cuando esté preparado, en lugar de comer demasiado rápido y volver a subirlo.

Cuando tu hijo haya comido durante unos 30 segundos o haya tragado de 3 a 5 veces, deberás inclinar el biberón hacia abajo (con la tetina todavía en la boca) para detener el flujo de leche durante unos segundos. Esto imita el flujo natural de la leche materna y les ayuda a procesar lo que ya han comido para reconocer si están llenos o no. Si siguen teniendo hambre, empezarán a intentar mamar de nuevo incluso antes de que haya leche en el pezón. Una vez que empiece a mamar, puedes reanudar la alimentación, haciendo pausas frecuentes con el mismo intervalo de 30 segundos.

Al igual que con la lactancia materna, también querrás cambiar el lado de tu cuerpo en el que está tu bebé durante la alimentación. Simplemente haz una pausa y vuelve a colocarlo en el otro lado a mitad de la sesión.

Cómo saber cuándo ha terminado

Hay varias formas de saber que tu bebé está lleno y ha terminado de comer. Puede que deje de chupar el biberón durante una de esas pausas o que empiece a chupar más despacio. También es posible que empiece a parecer desinteresado por el biberón, mirando a su alrededor y distrayéndose. Si este es el caso, retira la tetina de su boca con cuidado y termina la sesión de alimentación.

Ver  Lactancia materna vs. extracción de leche: Beneficios e inconvenientes de cada método

Mientras que los recién nacidos pueden quedarse dormidos mientras toman el biberón y hay que despertarlos para que terminen de comer, cuando el bebé tiene unas pocas semanas, no es necesario despertarlo para que siga comiendo. Que se duerma mientras come es un buen indicio de que está lleno.

No despiertes a tu hijo para que siga comiendo y no le obligues a terminarse las últimas gotas del biberón. Puede parecer poco, pero lo mejor es confiar en que ellos saben cuándo han terminado.

Beneficios de la alimentación con biberón a ritmo

Alimentación con biberón a ritmo del bebé

Al utilizar el ritmo de alimentación con biberón, estás dando a tu hijo un comienzo más saludable en la vida. Desde el principio, estás enseñando a tu hijo a reconocer su propia saciedad comiendo lentamente. Esto es algo con lo que incluso los adultos pueden tener problemas. Estar atento a su cuerpo y evitar comer en exceso puede ayudarles a ser adultos más sanos si continúan con estos hábitos positivos.

Por supuesto, como se ha mencionado anteriormente, el método del ritmo también puede ayudar a reducir el riesgo de problemas digestivos y reducir la cantidad de comida que suben después de una sesión de alimentación. Pero también hay otros beneficios.

La lactancia materna ayuda al bebé a establecer un vínculo con su madre en un ambiente tranquilo y sosegado. Además, cuando la madre cambia de lado de la lactancia durante una sesión, ayuda a que la vista del bebé sea más uniforme. Al utilizar la alimentación con biberón a ritmo, ese vínculo tranquilo puede producirse al controlar el flujo de leche del biberón y cambiar de lado a mitad de la sesión.

También es un método de alimentación menos estresante para tu bebé. Si utilizas el método de alimentación con biberón más tradicional, que consiste en tumbarlo y meterle el biberón en la boca, no le permite tener ningún control. La sesión de alimentación comienza cuando le introduces la tetina en la boca y termina cuando vacía el biberón. Además, cuando está tumbado, la gravedad arrastra un flujo continuo de leche hacia abajo, lo que significa que debe seguir tragando sin poder hacer una pausa, o puede ahogarse con el exceso de leche que le llena la boca.

Preguntas frecuentes sobre la alimentación con biberón al ritmo del bebé

Ahora que ya conoce la mecánica de la alimentación con biberón a ritmo, es posible que tenga algunas preguntas sobre cómo llevarla a cabo con su bebé. Esperamos responder a esas preguntas aquí.

¿Hará que mi bebé tenga más gases?

Debido a las pausas que se hacen durante la alimentación con biberón, el bebé puede aspirar algo de aire durante el proceso de alimentación. En el caso de los adultos, tragar aire es una causa común de los gases, pero eso no es lo que suele causar en los bebés. Los bebés suelen tener gases porque su sistema nervioso y su tracto digestivo aún están madurando y acostumbrándose a los alimentos. Recuerda que los bebés pueden respirar y tragar al mismo tiempo, por lo que no necesariamente tragarán ese aire extra.

No hay pruebas de que la alimentación con biberón a ritmo provoque más gases, pero el uso de este método tiene muchos beneficios digestivos.

¿Se puede dar el biberón a ritmo con leche artificial?

Sí. Aunque la leche materna es la mejor opción, no es la única. Si necesitas complementar con leche artificial o incluso depender de ella por completo, tu médico puede recomendarte qué marca será la mejor para las necesidades nutricionales de tu hijo.

Ver  La Caca de mi Bebé es Negra - ¿Qué Pasa?

Incluso si no das el pecho a tu bebé, deberías considerar la posibilidad de darle el biberón por su ritmo de alimentación más sano y natural. Tiene muchos beneficios, además de ayudar a que se amamante mejor.

¿Afectará la alimentación con biberón a mi producción de leche?

A muchas madres les preocupa no producir suficiente leche para sus bebés. Es cierto que el uso de la leche artificial puede reducir la cantidad de leche que produces, pero si te extraes leche a intervalos regulares, tu cuerpo mantendrá el suministro. Los expertos recomiendan utilizar principalmente leche materna, incluso cuando se da el biberón, y luego complementar con leche de fórmula si el suministro es demasiado bajo.

Al utilizar el método del ritmo, es posible que también te des cuenta de que la cantidad que crees que necesita tu bebé es mayor de la que realmente puede comer cómodamente en una sesión. Esto puede ayudar a reducir la cantidad de leche que escupe y evitar el desperdicio de leche.

Cómo dar a tu bebé la mejor experiencia de alimentación

A la mayoría de las mamás les gustaría amamantar a su bebé el 100% del tiempo por sus beneficios para el sistema inmunológico, así como por el vínculo que puede experimentar con su hijo mientras lo alimenta. Sin embargo, eso no siempre es práctico ni posible. Algunas mujeres simplemente no pueden producir suficiente leche (si es que la producen) para sus hijos. Además, muchas de nosotras llevamos una vida muy ajetreada, lo que significa que no podemos estar con nuestros hijos las 24 horas del día. Esto significa que al menos una parte de su alimentación debe hacerse con biberón, a veces a cargo de otros cuidadores.

La alimentación con biberón no es un signo de fracaso. Es simplemente una forma de garantizar la alimentación de tu hijo, que es lo más importante. Si adoptas un método de alimentación con biberón con tu hijo y animas a todos los cuidadores de su vida a hacerlo, podrás ofrecerle la mejor experiencia de alimentación posible. Al fin y al cabo, no es sólo el alimento que le das, sino la forma en que se lo das lo que puede afectar a su salud y bienestar.

Esperamos que este artículo haya desmitificado el método del ritmo y te haya ayudado a ver cómo puedes incorporarlo a las sesiones de alimentación de tu bebé.

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Pediatra desde 2015, enamorada de mi trabajo. Tengo dos enormes renacuajos y un marido que cocina mejor que nadie.

Máster en Investigación Clínica y Postgrado en Divulgación Científica, también colaboro desde hace años como profesora en varios centros educativos y artículos científicos.

Empezé Revista del Bebé para ayudar a todas las madres y padres que lo pudieran necesitar, y así unifico mis grandes pasiones: los niños y escribir.

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